تمام آنچه شما باید درباره کمبود روی بدانید
بدن برای عملکرد بهینه به انواع ویتامین ها و مواد معدنی نیاز دارد. یکی از مواد معدنی اساسی روی است که به مقدار کمی در مواد غذایی یافت می شود.
اگرچه بدن به مقادیر زیادی از روی نیازی ندارد ، اما برای فرد کمبود روی وجود دارد.
اگر بدن روی مورد نیاز خود را نداشته باشد ، فرد می تواند علائم مرتبط با کمبود روی را تجربه کند.
حقایق سریع در مورد کمبود روی:
بدن برای چندین فرآیند مهم از روی استفاده می کند.
انستیتوی ملی بهداشت می گوید کمبود روی در ایالات متحده نادر است. اما اگر فرد رژیم غذایی نامناسبی داشته باشد ، احتمال کمبود آن بیشتر است.
پزشکان اغلب مکمل های کمبود روی را توصیه می کنند.
روی در بدن چه می کند؟
روی ممکن است سلول ها را در تقسیم و بهبود زخم کمک کند.
روی بسیاری از کارها را در بدن انجام می دهد.
روی از عملکرد سلول پشتیبانی می کند و به 100 آنزیم تخمین زده می شود - مولکول هایی که باعث ایجاد واکنش های شیمیایی می شوند - وظایف خود را انجام می دهند.
روی نقش های اضافی را در بدن بازی می کند ، از جمله:
تقویت عملکرد سیستم ایمنی
کمک به تقسیم سلول ها
حفظ حس بو و طعم
بهبود زخم
روی همچنین از رشد و نمو فرد پشتیبانی می کند. به همین ترتیب ، این ماده معدنی ضروری برای ن باردار و همچنین کودکان در حال رشد است.
بدن فرد روی را ذخیره نمی کند ، به این معنی که دریافت مقدار کافی از مواد معدنی از مواد غذایی در جلوگیری از کمبود اهمیت دارد.
علائم کمبود روی
علائم کمبود روی با نقشهایی که روی در بدن انجام می دهد مرتبط است. برخی از رایج ترین علائم کمبود روی عبارتند از:
از دست دادن اشتها
کندتر از رشد انتظار می رود
عملکرد سیستم ایمنی ضعیف
کمبود شدید روی می تواند باعث نگرانی بیشتر علائم شود. مثالها عبارتند از:
تأخیر بلوغ جنسی
اسهال
ضایعات چشم و پوست
احساس بی حالی
احساسات با طعم و مزه
ریزش مو
ضعیف ترمیم زخم
کاهش وزن غیر قابل توضیح
مردان و پسران نیز می توانند ناتوانی جنسی و کمبود جنسی را تجربه کنند ، این در شرایطی است که بدن یک مرد تستوسترون کافی تولید نمی کند.
علل چیست؟
افراد مبتلا به اعتیاد به الکل ممکن است کمبود روی را تجربه کنند.
براساس مقاله ای که در ژورنال Science Reports منتشر شده است ، در سراسر جهان ، به دلیل مصرف ناکافی رژیم غذایی ، در حدود 1.1 میلیارد نفر در کمبود روی هستند.
با این حال ، سه دلیل اصلی از نقص اساسی روی وجود دارد:
از مقدار کافی روی در رژیم غذایی فرد استفاده نکنید
از دست دادن مقدار اضافی روی از بدن ، مانند جذب ضعیف
افراد مبتلا به بیماری مزمن
افرادی که شرایط مزمن زیر دارند ممکن است کمبود روی را تجربه کنند:
اعتیاد به الکل
سرطان
بیماری سلیاک
اسهال مزمن
بیماری مزمن کلیوی
بیماری مزمن کبد
بیماری کرون
دیابت
بیماری لوزالمعده
بیماری سلول داسی
کولیت اولسراتیو
پیوند به گیاهخواری
گیاهخواران به طور سنتی سطح روی پایین تری دارند زیرا بدن روی بیشتری که در گوشت یافت می شود تجزیه می کند.
گیاهخواران تمایل دارند که سطح بالاتری از حبوبات ، سویا ، لوبیا ، آجیل و محصولات غذایی کامل غلات را مصرف کنند. در حالی که آنها گزینه های غذایی مناسبی برای سلامتی هستند ، به دلیل وجود فیتات ها می توانند توانایی بدن در جذب روی را مختل کنند. این مواد به روی وصل می شوند ، بنابراین بدن قادر به جذب آن نیست.
ارتباط با سن
بزرگسالان مسن در معرض خطر کمبود روی هستند زیرا ممکن است آنها غذای متنوعی نخورند و یا به آنها دسترسی نداشته باشند. مصرف برخی داروها همچنین می تواند باعث آزاد شدن روی بدن شود.
مثالها شامل مصرف دیورتیکهای تیازیدی مانند کلرالدولون یا هیدروکلروتیازید است.
همچنین یک اختلال پزشکی نادر به نام Acrodermatitis enteropathica وجود دارد ، که بر توانایی بدن در جذب روی تأثیر می گذارد.
تشخیص
در حالی که یک پزشک می تواند آزمایش خون یا آزمایش ادرار را انجام دهد تا میزان روی را بررسی کند ، این ممکن است نتیجه قطعی ندهد. دلیل این است که روی فقط در مقادیر اندکی در سلولهای بدن وجود دارد.
در تشخیص کمبود روی ، پزشک باید از سلامت کامل تاریخ استفاده کند. آنها سؤالاتی در مورد رژیم غذایی فرد می پرسند. اگر فردی روزانه کالری کافی دریافت نکرده و به مقدار کافی از انواع غذاها را مصرف نکند ، احتمالاً کمبود روی می تواند یک دلیل اساسی باشد.
درمان
لوبیا پخته شده یک ماده غذایی حاوی روی است و به شما در افزایش روی در رژیم غذایی توصیه می شود.
مکمل ها در اکثر داروخانه ها و فروشگاه های بهداشتی موجود است. مکمل ها می توانند حاوی مقادیر مختلفی از عنصر روی (وزن مولکول واقعی روی) باشند و به عنوان گلوات روی ، سولفات روی یا استات برچسب زده شوند.
هر مکمل باید اطلاعاتی در مورد مقدار عنصر روی در هر نوع داشته باشد. همچنین روی یکی از اجزای رایج لوزه گلو است ، زیرا تصور می شود که روی به درمان سرماخوردگی کمک می کند.
همچنین فرد می تواند سعی در افزایش مصرف غذاهای حاوی روی داشته باشد. نمونه هایی از این موارد عبارتند از:
صدف
کباب گوشت گاو
غلات صبحانه غنی شده
لوبیای پخته
ماست
نخود
بلغور جو دوسر ساده
شیر
فردی که غذاهای متنوعی را می خورد ، بیشتر در رژیم های روزانه خود به مقدار کافی روی مصرف می کند. این شامل گوشتهای بدون چربی ، میوه ، سبزیجات و لبنیات است.
نکاتی برای جلوگیری از کمبود روی
روش هایی وجود دارد که فرد می تواند غذاهایی را تهیه و مصرف کند تا روی در رژیم های روزانه خود بیشتر شود.
به عنوان مثال ، فرد می تواند قبل از پختن آن ، لوبیا را در آب خیس کند. این امر باعث کاهش حضور فیتات ها می شود و بدن را برای پردازش روی آسان تر می کند.
انتخاب فرآورده های دانه ای برگ نیز می تواند به کاهش تعداد فیتات ها کمک کند و میزان روی بدن را برای استفاده افزایش می دهد.
درست همانطور که مشکل کمبود روی وجود دارد ، فرد همچنین می تواند روی زیادی مصرف کند. این حالت معمولاً زمانی اتفاق می افتد که فرد برای تقویت سیستم ایمنی بدن مقدار بیشتری از مکمل های روی مصرف کند.
مصرف زیاد روی باعث ایجاد علائمی می شود که از حالت تهوع و استفراغ تا اختلال در عملکرد سیستم ایمنی بدن برخوردار است. به همین دلیل ، بزرگسالان بزرگتر از 19 سال نباید بیش از 40 میلی گرم (میلی گرم) روی در روز مصرف کنند.
اگر شخصی فکر کند ممکن است کمبود روی داشته باشد ، باید در مورد مکمل یا سایر روشهای درمانی با پزشک خود صحبت کند.
مواد لازم برای تهیه دسر شکلات سانتافرنو :
چهار و نیم پیمانه - شیر کامل
دو و نیم قاشق غذاخوری - شکر
یک چهارم قاشق چایخوری پودر - دارچین
صد و چهل گرم شکلات شیرین - خرد شده
طرز تهیه شکلات سانتافرنو :
شیر را روی حرارت ملایم قرار دهید تا داغ شود ولی نجوشد .
ولی وقتی به دمای نیم جوش رسید شکلات خرد شده را داخل شیر بریزد و هم بزنید تا شکلات ها آب شوند.
بعد دارچین و شکر را هم اضافه کنید و مدام هم بزنید تا شکر حل شود و مواد به خورد هم بروند.
نکات تکمیلی درباره شکلات سانتافرنو
شکلات سانتافرنو جزو نوشیدنی - نوشیدنی گرم میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا پنج دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود پانزده دقیقه میباشد .
شکلات سانتافرنو را می توانید در وعده میان وعده - دسر - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای چهار نفر مناسب میباشد .
آیا تا کنون از خواص روغن مار چیزی شنیده اید ؟
همراه ما باشید تا امروز تا شما را با فواید و معایب روغن مار اصل آشنا نماییم .
روغن مار یکی از قدیمی‌ترین انواع روغنها است که استفاده از آن برای درمان بیماری‌هایی مانند تسکین درد مفاصل، تقویت رشد، درمان ریزش مو، افزایش رشد مژه و ابروها، بهبود سلامت پوست، تقویت سیستم ایمنی و. در طب سنتی رایج بوده است.
روغن مار، منبع غنی از امگا ۳ و ایکوزاپنتانوئیک اسید است که فواید فراوانی برای سلامتی انسان دارد و میتوان از آن، در درمان بسیاری از بیماری‌ها استفاده کرد.
خواص روغن مار (طبیعت و فواید درمانی) :
طبیعت روغن مار گرم و خشک است. تعدادی از مهمترین خواص درمانی روغن مار عبارتند از:
بهبود بیماری‌های مفصلی:
روغن مار به دلیل دارا بودن ایکوزاپنتانوئیک اسید، تاثیر بسیاری در کاهش درد و خشکی مفاصل دارد.
استعمال این روغن به تسکین درد سیاتیک، کمر درد، آرتروز و روماتوئید کمک میکند.
از این روغن در گذشته به عنوان مرهم موضعی برای بیماری‌های التهابی نظیر درد مفاصل، ورم مفاصل، نقرس، دردهای عضلانی و بسیاری از دردهای مزمن استخوانی استفاده می‌شده است.
همچین مطالعات جدید نشان میدهد که اسید چرب امگا ۳ موجود در روغن مار از شل‌شدگی مفاصل جلوگیری میکند و التهاب‌های قسمت‌های مختلف بدن را رفع میکند.
تقویت رشد مو:
روغن مار یکی از بهترین روغنها برای تحریک پیاز مو است و از همین رو استفاده از آن به درمان ریزش مو کمک شایانی میکند.
همچنین استفاده از روغن مار، برای تقویت و افزایش رشد و ترمیم ریش و سبیل، ابرو و مژه هم کاربرد دارد.
استفاده از این روغن به درمان موخوره، شوره سر و افزایش ضخامت موها نیز کمک میکند.
سلامت پوست:
چربی موجود در روغن مار تاثیر بسزایی بر سلامت و حفاظت پوست دارد.
استفاده از این روغن به کاهش التهابات پوستی، التیام سریع‌تر زخم‌های سطحی و رفع خشکی پوست ناشی از عفونت‌ها و یا اگزما کمک میکند.
صابون‌های تهیه شده از روغن مار دارای خاصیت ضد چروک، جوان کننده پوست تان، روشن و سفید کننده و ویژگی آنتی‌باکتریال هستند.
بهبود خلق و خو و کمک به درمان بیماری‌های روانی:
یکی دیگر از خواص جالب روغن مار تاثیر این روغن در بهبود خلق و خو و رفع نگرانی‌ها است.
استفاده از این ویژگی روغن مار در گذشته بسیار مشهور بوده است و با استعمال مقداری از این روغن بر روی شقیقه‌ها، تعادل هورمون‌ها و حالت فکری، احساسی و روحی بهتری میشود.
همچنن میتوان از فواید این روغن برای کمک به درمان بیماری‌های روانی نظیر اسکیزوفرنی، آایمر، افسردگی و اختلالات احساسی استفاده نمود.
افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن:
یکی دیگر از خواص روغن مار، افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن است.
مواد موجود در روغن مار خاصیتی شبه به مواد آنتی اکسیدان و ضد التهابی دارند و استفاده از آن میتواند به بالا بردن سطح ایمنی بدن در برابر بیماری‌ها کمک کند.
روش تهیه روغن مار :
بهترین روغن مار معمولا از مارهایی با جثه بزرگ تهیه میشود که در زیر پوست و انتهای دم آنها میزان روغن بیشتری وجود دارد.
برای تهیه روغن مار، پس از کشتن و جدا کردن پوست حیوان با حرارت غیر مستقیم روغن را از گوشت و پوست استخراج میکنند،
به این منظور در یک ظرف سفالین به میزان ۲ کیلوگرم روغن کنجد بریزید و به آن ۵ الی ۱۰ مار سیاه متوسط اضافه کنید.
درب ظرف را ببندید و بر روی حرارت ملایم قرار دهید تا آرام بجوشد و گوشت مار متلاشی شود.
سپس ظرف را از روی حرارت برداشته و اجاز دهید تا سرد شود.
بعد از سرد شدن، روغن را از صافی بگذرانید و در ظرف تیره و دور از تابش مستقیم نور نگهداری کنید.
مضرات روغن مار (عوارض جانبی و موارد منع مصرف) :
با توجه به اینکه تهیه روغن مار مشکل و هزینه‌بر است، غالبا در بازار روغنهای مار تقلبی وجود دارد که بیشتر مشکلات ناشی از تقلبی بودن این روغن است.
با این وجود استفاده از روغن مار اصل نیز ممکن است اثرات جانبی مانند التهاب پوست، واکنش حساسیتی و ناراحتی دستگاه گوارش، تهوع، استفراغ، نفخ و دل‌درد را به همراه داشته باشد.
بنابراین توصیه میشود، قبل از استفاده از روغن چند قطره از آن را بر روی بخشی از پوست خود بریزید و مطمئن شوید،
آیا واکنشی منفی و حساسیت در طی چند ساعت وجود نداشته باشد.
قارچ reishi یا همان قارچ گانودرما که به قارچ لینگجی نیز معروف است یک محصول است که فقط در مناطق گرم و مرطوب می روید . در سالهای پیش و ایام قدیم این قارچ در علم پزشکی یونان و کتاب شفا ابوعلی سینا تحت عنوان قارچ وحشی آمده است . در قارچ، مولکول های متعددی از جمله تریترپروئید، پلی ساکارید و پپتیدوگلیکان ها وجود دارد که ممکن است مسئول اثرات بهداشتی آن باشد . در حالی که بسیاری از افراد قارچ های خود را تازه می خورند، معمولا از قارچ گانودرما در فرم های پودر قارچ یا عصاره هایی که حاوی مولکول های خاصی هستند استفاده می شود. این اشکال مختلف ( پودر – خام – قارچ پوخته یا آبپز ) در مطالعات سلولی، حیوانی و انسان آزمایش شده است.
در زیر ۶ مورد از مزایا و خواص قارچ گانودرما که مورد مطالعه قرار گرفه است . بررسی می شود . سه مورد اول با شواهد قویتری پشت سر گذاشته شده است .
یکی از مهمترین خواص قارچ گانودرما یا همان قارچ ( reishi mushroom ) افزایش و بالابردن ۲ چندان سیستم ایمنی بدن انسان می باشد . در حالی که برخی از جزئیات هنوز هم کاملا مشخص نشده است است مطالعات لوله آزمایش نشان داده است که Reishi می تواند بر ژن های گلبول سفید خون تاثیر گذارد. بدین ترتیب میتواند سیستم ایمنی بدن را تا حد گسترده بالا ببرد . همچنین بنا بر تحقیقات منبع اطلاع رسانی دکتر آکس و سایت هلتس لاین :
نکته ۱ : درون قارچ گانادرما نوعی فعالیت های مولکلولی وجود دارد که سبب افزایش سلول های سفید و قاتل سرطان میشود . این سلول های طبیعی به وجود آمده به طور جدی با سرطان مقابله می کنند . از دیگر تحقیقات به عمل آمده درباره قارچ گانودرما مطالعه دیگری نشان داد که Reishi می تواند تعداد دیگر گلبول های سفید ( لنفوسیت ها ) را در افرادی که مبتلا به سرطان کولورکتال هستند افزایش دهد . برخی بر این باورند که گانودرما فقط میتواند بر روی افرادی که از بیماری رنج میبرند تاثیر گزار باشد ، درصورتی که چنین نیست .
نکته ۲ : تمامی انسان ها میتوانند برای تقویت سیستم ایمنی بدن خود از پودر گانودرما لوسیدوم استفاده نمایند . در یک مطالعه دیگر روی ورزشکاران رشته بسکتبال آمریکا مشخص گردید که قارچ گانودرما میتواند تمامی بیماری هایی که ناشی از استرس به وجود می آیند را از بین ببرد .
خلاصه مطلب فوق :
قارچ گانودرما می تواند عملکرد سیستم ایمنی را از طریق اثرات آن بر سلول های سفید خون افزایش دهد که این مساله میتواند به مبارزه با عفونت و سرطان کمک میکند.
بسیاری از مردم این قارچ را به دلیل ویژگی های بالقوه مبارزه با سرطان می شناسند . در واقع بر طبق یک آزمایش که بر روی ۴۰۰۰ شخص مبتلا به سرطان مشخص نمود که ۵۹٪ از افراد بهبودی برایشان حاصل شده است . علاوه بر اینها مطالعات نشان داد که قارچ گانودرما به واقع میتواند موجب مرگ سلول های سرطانی شود . آزمایش تانچلی لا در چین مشخص نمود که Ganoderma به جهت اثر بر روی هورمون های تستسترون میتواند درمان سرطان پروستات را تا ۶۲٪ بهبود بخشد .
قارچ گانودرما میتواند تعداد و اندازه سلول های سرطانی در روده بزرگ را بشدت کاهش دهد . این محصول عجیب ، قیمتی و نایاب به گونه ای رواج یافته که در انگلستان و فرانسه همراه با داروهای صنعتی قارچ گانودرما تجویز میگردد .
خلاصه مطلب فوق :
این مساله که این قارچ میتواند خاصییت ضد سرطانی داشته باشد برای پزشکان حاذق دنیا اثبات گردیده است .
اما مساله مهمتر این است که مقدار اندازه این پودر قارچ در دنیا بسیار کم است و نمیتوان از آن به عنوان یک داروی صنعتی به تولید انبوه رساند .
اثرات Reishi یا همان گانودرما لوسیدوم بر روی سیستم ایمنی اغلب بیشتر تأکید می شود . ما این محصول ماورایی دارای مزایای بالقوه دیگری نیز هست. این شامل کاهش خستگی و افسردگی، و همچنین بهبود کیفیت زندگی است. یک مطالعه که بر روی ۱۳۲ نفر مبتلا به نوراستنیا صورت گرفت ، محققان دریافتند که قارچ گانودرما میتواند در عرض ۵ هفته تاثیر بسزایی بر روی افسردگی و بهبود کیفیت زندگی بگذارد .
خلاصه مطلب فوق :
این قارچ عجیب و غریب نشان داده است که میتواند در مدتی کوتاه افسردگی را از بین ببرد . همچنین در مدت کوتاهی نشاط و سر حالی را به زندگی بازگرداند .
این قارچ می تواند تا حد بسیار زیادی ابتلا به ام اس را در افراد کاهش دهد . به همین سبب در کشور های اروپایی از گانودرما نیز به عنوان درمانگر ام اس نیز یاد میشود .
این قارچ عجیب قریب و نادر علاوه بر خواص فوق برای سایر مسائل دیگر نیز بسیار مفید است که به تفضیل به توضیح آن میپردازیم.
در کشورمان یک آزمایش تحت نظر پزشک متخصص دکتر خردمند برای پی بردن به خواص قارچ گانودرما شکل گرفت ، در این آزمایش که بر روی ۹ نفر که از عارضه قلبی رنج میبردند انجام گردید . در این آزمایش نتایج پس از ۲۵ روز چنین برآورد شد : از این ۹ نفر ۶ نفر توانستند روند بهبودی را در کنار سایر تجویزات دارویی را طی کنند و ۳ نفر در مدت این این ۲۵ روز هیچگونه تغییری را مشاهده نکردند . گفتنی است که ۲ نفر از آن ۳ نفر در مدت ۴۵ روز و استفاده از این محصول توانست ۲۵٪ بهبودی را دریافت نماید .
آزمایشات بر روی حیوانات ، موش صحرایی و میمون که مبتلا به دیابت بودند نشان داد که این قارچ میتواند به میزان قابل توجهی قند خود را کنترل کند این آزمایش تحت عنوان آزمایش شماره JO–01133445 در دانشگاه علوم و تحقیقات زیستی فرانسه انجام شد .
شاید مهمترین و اساسی ترین فایده این قارچ در درمان کبد چرب میباشد . جالب است بدانید که بیش از ۴۳٪ از مردم کشور ما دارای کبد چرب میباشند .
دکتر سعید خردمند اینگونه می نویسد :
دکتر سعید خردمند :
در صورتی که فردی بصورت روز در میان به میزان ۴ گرم قارچ گانودرما را مصرف کند ، احتمال ابتلا به کبد چرب در آن شخص به صفر میرسد .
بله درست شنیدید ، در اوایل اردیبهشت ماه ۹۸ وبسایت علمی Healthline مقاله ای را منتشر نمود و در آن ذکر کرد این قارچ میتواند ویروس تبخال تناسلی را از ادامه فعالیتش باز دارد .
یکی دیگر اعجایب این قارچ درمان لک ها و تاول های پوستی سرخ و صورتی رنگی است که بر اثر پسوریازیس حاد اتفاق می افتد است . گانودرما میتواند در کمتر از یک ماه به این لکه ها خاتمه دهد . گانودرما میتواند بر روی بیش از ۹۰٪ افرادی که مبتلا به پسوریازیس هستند فید بک بسیار خوبی داشته باشد .
این قارچ به واسطه مواد مغذی و بی نظیری که دارد میتواند پس از ۱ ماه استفاده قدرت و قوای جنسی را یک تا یک و نیم برابر کند به همین سبب اطباء طب سنتی نیز در ملاقات با افرادی که به وسیله هر بیماری اعم از دیابت ، افسردگی ، تند تپشی و یا هر بیماری دیگری که در نهایت به ضعیف شدن قوای جنسی منجر شده است ، این محصول را پیشنهاد می دهند .
متاسفانه برخی خارش های پوستی که عموما متعلق به آلرژی های عمومیست بسیار رونق گرفته است . گانودرما به وسیله خاصیت ضد آلرژیک بودن آن توانسته در کاهش خارش هایی که در نواحی کشاله ران ها ، دست ها و سایر نقاط بدن شکل میگیرد مفید واقع شود .
از تمام خواص قارچ گانودرما گقتیم اما صحبتی از عوارض این قارچ نشد . قارچ گانودرما لوسیدوم به خودی خود مضراتی را در پی ندارد . اما فراموش نکنید هرچیزی را که بیش از حد مصرف کنید میتواند برای شما مضر باشد ، روش مصرف گانودرما را دقیقا مطابق آنچه گفته شد انجام دهید ، زیاده روی در مصرف گانودرما ممکن است علاوه بر به ارمغان نیاوردن فواید آن سبب سوء هاضمه نیز گردد .
انواع قارچ گانودرما برای مصرف :
یافت میشود که عموما از قارچ خام و عصاره بنا به دلایل پزشکی استفاده نمیشود و تنها پودر خشک شده آن مورد استفاده قرار میگیرد . میزان استفاده برای هر فرد از این قارچ به میزان ۱.۹ الی ۹ گرم در هر روز میباشد . روش مصرف قارچ گانودرما نیز دقیقا همانند قهوه میباشد .
فروشگاه اینترنتی رویکا تنها نمایندگی فروش این قارچ در ایران است که میتواند قارچ گانودرما لوسیدوم را بصورت پودر خالص و بدون فراورده های اضافی به فروش بگذارد . ما این ادعا را داریم که تنها وارد کننده پودر خالص قارچ گانودرما در ایران هستیم و همچنین این پودر را به همراه هیچ محصولی بصورت ترکیبی به فروش نمیرسانیم به ۲ دلیل :
فروشگاه اینترنتی رویکا ادعا میکند که هیچ فروشگاهی نمیتواند این قارچ خالص را برای شما فراهم کند به جز رویکا ! در حال حاضر تنها فروشگاهی هستیم که میتوانیم پودر این قارچ را وارد کنیم و به فروش برسانیم ! فروشگاه اینترنتی رویکا این محصول را با ضمانت اصالت و خلوص کالا برای شما ارسال میکند .
درصورتی که شما بتوانید قارچ گانودرمایی همانند قارچی که ما برای شما ارسال میکنیم به میزان ۵۰ گرم برای ما ارسال کنید ۵ میلیون تومان جایزه از طرف رویکا به شما تعلق خواهد گرفت .
شما میتوانید به روش های زیر سفارش این قارچ را برای خود ثبت کنید .
شما میتوانید برای خرید این محصول به ابتدای همین صفجه مراجعه ، گزینه افزودن به سبد خرید را انتخاب و فرم سفارش را تکمیل نمایید .
علاوه بر روش فوق شما میتونید با شماره های زیر جهت ثبت سفارش تماس حاصل نمایید .
تلفن ثبت سفارش و مشاوره
کرم و صابون کنزه ( پکیج کرم و صابون کنزه ) : کرم کنزه بسیار عجیب است و صابون آن عجیب تر.
اگر در صورتتان لک یا جوشی دارید باید به شما بگویم کرم و صابون کنزه برای پوستتان معجزه میکند.
با استفاده از کرم و صابون کنزه اصل در کمترین زمان ممکن پوست شما روشن می شود و اثری از لک های صورتتان بجا نمی ماند.
تنها یکبار از پکیج کرم کنزه و صابون کنزه استفاده کنید و مشتری همیشگی ما شوید.
فروشگاه رویکا به شما این تضمین را میدهد که پکیج کرم و صابون کنزه کاملا گیاهی و ۱۰۰% اصل میباشد.
کرم و صابون کنزه دو محصول ارزان و در عین حال عجیب میباشند.
کسانی که یک بار از این محصول استفاده کرده باشند از تاثیرات فوق العاده آن با خبرند.
بهترین قاضی مردم هستند چرا که مردم با استفاده محصولات متفرقه و گوناگون تجربه هایی بس گرانبها را کسب میکنند تا در نهایت بهترین گزینه را انتخاب کنند .
بدون شک پشت این همه تعریف و تمجید از این محصول یک ویژگی خاص نهفته است .
پکیج کرم و صابون کنزه زمانی که وارد بازار شد مورد استقبال چندانی قرار نگرفت ولی با گذشت زمان و استفاده مردم ، جزء ۳ صابون برتر بازار معرفی گردید .
مهمترین چیزی که توجه همگان را در ارتباط با کرم و صابون کنزه جلب نمود ، این بود که تاثیر این محصول موقتی نبود .
و با یکبار استفاده مشتریان تاثیر عجیب آنرا میدیدند .
( جدا از اینکه برخی افراد وقتی معجزه این پکیج را میدیدند ترجیح میدادند که دیگر از همین محصول استفاده کنند ) .
محصول کرم و صابون کنزه محدودیت سنی برای هیچکس ندارد .
بدلیل عدم تاثیرات مضر از نوزاد تا سالمند هم اگر ازین محصول استفاده نمایند هیچ مشکلی برایشان پیش نخواهد آمد .
از دیگر ویژگی های صابون و کرم کنزه اینست که برای شما حکم یک ضد آفتاب قوی را خواهد داشت .
متاسفانه مشاهده شده افرادی کم اطلاع و سایت های سودجو اقدام به شایعه پراکنی در مورد مضرات کرم های ضد لک پاکستانی ، مضرات هیدروکینون و … در اینترنت عنوان کرده اند.
در پاسخ به این موارد اعلام می کنیم این کرم ها دست ساز نیست و در لابراتور های مجهز توسط متخصصین انگلیسی فرمولاسیون شده ، و در کارخانه جات پاکستان تولید شده است.
تمام مواد موجود در کرم کنزه بطور دقیق و محاسبه شده اند ، به نحوی که برای پوست مضر نباشند.
کرم کنزه در کشور آمریکا توسط FDA تایید شده و در سراسر دنیا فروخته می شود
( شما میتوانید به وبسایت امازون مراجعه نموده و تاییدیه ها را مشاهده نمایید )
کرم کنزه روشن کننده ای برای پوست و تمام چربی و ضایعات پوست را از بین میبرند.و پوستی شاداب و روشن به شما میدهد.
این کرم کنزه از راه منافذ پوست که با استفاده از صابون اصل کنزه تمیز و پاک شده اند وارد پوست شده
همچنین سلولهای ملانین غیر طبیعی ، که بر اثر عوامل ذکر شده تغییر یافته اند را میشکند.
و ظرف مدت یک ماه ۳ تا ۴ درجه پوست شما را زیبا ، روشن ، شفاف و سفید میکند .
معجزه ای برای آنهایی که از پوست تیره خود خسته شده اند و میخواهند در کمترین زمان پوست صورتشان روشن شود.
این صابون بعلت داشتن عصاره آلوئه ورا ، شیر بز روشن کننده می باشد و به شفاف سازی پوست کمک می کند .
همچنین حاوی انواع ویتامین ها برای رفع جوشهای صورت و دارای خواص لایه برداری و تغذیه پوست میباشد.
ترکیبات این صابون سبب ایجاد لایه محافظی برای پوست در مقابل اثرات مضر خورشید و سایر عوامل محیطی می شود.
اگر میخواهید در کمترین زمان پوستی سفید و عاری از هرگونه لک داشته باشید ؛؛
پیشنهاد فروشگاه رویکا به شما استفاده از کرم و صابون کنزه اصل می باشد.
شبها قبل از خواب ابتدا صورت خود را بوسیله صابون کنزه خوب بشویید.
بعد از شستشو، صورت را با حوله ای نرم خشک نمایید.
۵ دقیقه بعد مقداری از کرم کنزه را روی پوست خود به آرامی و لطافت ماساژ دهید.
هنگام بیرون رفتن از منزل از ضد آفتاب و یا مرطوب کننده مناسب استفاده نمایید.
فکر میکنیم و مطمئنیم که اولین فروشگاه هستیم که حتی در صورت عدم رضایت شما محصول میگیریم و وجه شما را پرداخت میکنیم .
این پکیج شامل کرم و صابون کنزه اصل و خالص است و دارای گارانتی اصالت ۱۰۰٪ میباشد .
افراده بسیاری اقدام به فروش محصولات کرم و صابون فائزه ، کرم و صابون گوری ، کرم و صابون الحجاب ، کرم و صابون حسن ترک و کرم و صابون حسن ترک ، کرم و صابون کنزه به عنوان محصول اصلی و اورجینال می نمایند .
در صورتی که محصول اصلی و اورجینال دارای هولوگرام اصلی میباشد که بر روی هم کرم و هم صابون درج گردیده است.
نوع ارزانتر این محصول در بازار یافت میشود که دارای هولوگرام اورجینال نمیباشد
نوع تقلبی این محصول دارای ماده هیدروسانتوزین و کورتون میباشد که برای پوست بشدت ضرر دارد.
شما میتوانید این محصول را بصورت اصلی و همراه با ضمانت از فروشگاه رویکا خریداری نمایید .
روغن خراطین چیست ؟,روغن خراطین اصل,خواص روغن خراطین,درباره روغن خراطین,خاصیت روغن خراطین,روغن خراطان,تاثیر روغن خراطین,فواید روغن خراطین,روغن خراطین اصل,واردکننده روغن خراطین,تولید کننده روغن خراطین
روغن خراطین یک روغن ۱۰۰% طبیعی است که از یک نوع کرم خاکی به نام ایزینیا فتیدا” استخراج می شود.
روغن خراطین در طب سنتی ایران و سایر کشورها به عنوان یک روش ۱۰۰% نام برده شده است.
این روغن هم اکنون در سراسر دنیا در حال تولید و عرضه میباشد و نتایج آن به همگان ثابت شده است.
سالهای سال در طب سنتی آسیا و اروپا ، از روغن خراطین به عنوان بهترین درمان طبیعی کوچکی اندامها استفاده می شده است.
در طول تاریخ همواره زیبایی یکی از مهمترین مسایلی بوده که بشر به دنبال آن بوده و تحقیقات بسیار زیادی راجع به آن انجام داده است.
روغن خراطین بهترین کارآیی را در افزایش سایز و حجم اندامهای مختلف بدن دارد. بیشتر خواص روغن خراطین برای بزرگ کردن سینه ، لب ، باسن ، گونه ها و اندام تناسلی آقایان میباشد.
لب:
یکی دیگر از اعضای صورت بخصوص صورت خانم ها،که عامل مهمی در زیبایی آنهاست.لب ها هستند.لب های نازک و باریک زیبایی دلنشینی ندارند و برعکس لب های حجیم و بزرگ بهمراه کمی آرایش میتواند چهره ای کاملا بینظیر و مطلوب از چهره نمایان کند.روش هایی که امروزه بکار میرود عمدتا تزریق ژل یا استفاده از دستگاه های پروتز میباشد. که جدای از هزینه بالا ،عوارض جبران ناپذیری نیز بهمراه دارد.روغن خراطین اصل با قدرت شگفت انگیز در حجم گذاری میتواند گزینه بسیار مناسبی برای افزایش حجم و اندازه لب ها باشد.دوره استفاده از این روغن برای لب ها یکماهه و بطور معمول یکبار استفاده در روز است.
سینه:
روش های متعددی برای افزایش حجم و سایز سینه خانم ها وجود دارد.بعد از عمل جراحی که البته خطرناک ترین و پرهزینه ترین روش میباشد استفاده از حجم دهنده ها بیشترین تاثیر را دارد.کرم ها و ژل های حجم دهنده به دلیل ترکیبات شیمیایی موجود در آنها دارای عوارض متعدد مثل سیاه و لکه دار شدن عضو ،سوزش و خارش های طولانی مدت میباشند. روغن طبیعی خراطین با اثر گذاری بسیار بیشتر نسبت به کرم ها و ژل ها دارای کمترین عوارض مصرف میباشد
گونه: گونه ها نقش بسیار موثری بر زیبایی افراد بخصوص خانم ها دارد.امروزه با تزریق ژل به زیر گونه و یا گذاشتن پروتز گونه ،عمل زیبایی گونه را انجام میدهند.بدلیل حرکت ژل ها در زیر پوست و بوجود آمدن عوارضی مثل تورم ،کبودی و التهاب سلولی ، این نوع عمل در نزد بسیاری از متخصصان جراحی رد شده است.با استفاده از روغن خراطین اصل میتوانید حداکثر بعد از یک دوره یک ماهه و حداکثر چهل روزه به اندازه متناسب دلخواه و زیبایی مورد نظر دست یابید.
آلت تناسلی آقایان:
هرچند سایز نرمال و طبیعی آلت جنسی مردان حدود ۱۵ سانتیمتر است ،اما خیلی از آقایان و بخصوص جوانان تمایل دارند طول آلتی بیش از ۲۰ سانتیمتر داشته باشند. افزایش طول و قطر آلت میتواند فوایدی داشته باشد که میتوان به این موارد اشاره کرد:
افزایش مدت زمان رابطه ی جنسی ، رابطه لذت بخش تر برای خود و شریک جنیسیتان ، ی قوی تر و لذت بخش تر ، آرامش روحی و روانی بیشتر ، افزایش اعتماد بنفس ، کاهش خمیدگی آلت ، افزایش قابلیت چندبار شدن پشت سر هم ، افزایش قدرت و شدت جهش منی هنگام شدن
در حالت کلی برای افزایش طول آلت از روش های جراحی،کاهش وزن و دستگاه لارجرباکس و …استفاده میشود. اما روغن طبیعی خراطین راهی بسیار مطمئن ،کم خرج و با بیشترین بازدهی در بین روش های ذکر شده میتواند باعث افزایش طولی در حدود ۲تا ۵ سانتیمتر را در یک دوره ۶۰ تا ۹۰ روزه شود.
از هفته دوم استفاده از روغن خراطین اصل ، نتایج به وضوح قابل رویت است. با مشاهده اولین تاثیرات به مصرف ادامه دهید تا به هدف نهایی خود دست یابید. حداکثر مدت زمان استفاده ۲ الی ۳ ماه است که شما را به نتایج دلخواهتان خواهد رساند.
قبل از مصرف روغن خرطین ، پوست خود را کاملا شستشو دهید و پس از خشک کردن سه تا پنج قطره از ترکیب مورد نظر را روی پوست خود ماساژ دهید تا روغن کاملا جذب پوست شود. هر ۲۴ ساعت یکبار این عمل را تکرار کنید.
تذکر: پس از مصرف روغن خراطین بگذارید حداقل ۱ ساعت بر روی پوست بماند و در صورت تمایل بعد از آن شستشو دهید.
تذکر ۲ : مناسب ترین زمان استفاده از روغن خراطین شب قبل از خواب میباشد.
در برخی عطاری ها روغن خراطین تقلبی در ظروف پلاستیکی مانند قطره چشمی عرضه میشود و یا در بطری شیشه ای تیره رنگ که این روغنها هیچ بویی ندارد. روغن خراطین اصلی از بو و رنگ آن قابل تشخیص است. معمولا روغنهای بی نام و نشان مخلوطی از چند روغن ارزان قیمت و کمی روغن خراطین است و استفاده از آن جز هدر دادن زمان و هزینه هیچ فایده دیگری ندارد. علاوه بر اینکه روغنهای تقلبی قیمت ارزانتری دارد ، در زمان مقایسه ۲ محصول به میزان حجم مایع آن نیز توجه کنید.
روغن خراطین اصل در ظروف ۵۰ میل بسته بندی شده و این برای یک دوره ۲ ماهه کافی است. روش روغن گیری در قیمت و خلوص روغن موثر است.
روغن خراطین اصل از خلوص بسیار بالایی برخوردار است و باعث نتیجه بخش بودن این روغن با کیفیت میشود.
شما میتوانید برای سفارش پکیج کامل روغن خراطین نیز اقدام نمایید
امام صادق(ع) می فرماید :
اگر فردی بتواند دست کم، یک فرد را از راه گمراهی به راه هدایت بکشاند
مانند آن است که تمام مردم را به راه راست هدایت کرده باشد.
تگ های مورد استفاده در مقاله عوارض کرم و صابون های پاکستانی :
شامل :
عوارض کرم و صابون های پاکستانی و
ضد لک های پاکستانی
درباره این سایت